11月12日是世界肺炎日。這個(gè)日子的設(shè)立，旨在督促全球各國政府加強(qiáng)對(duì)肺炎的預(yù)防和治療，提高公眾對(duì)這一疾病的認(rèn)知。

肺炎，這個(gè)在大多數(shù)人眼中并不陌生的疾病，卻是全世界5歲以下兒童的頭號(hào)“殺手”，每年造成約200萬名5歲以下兒童死亡。

肺炎是一種由細(xì)菌、病毒等病原微生物感染所引起的肺部炎癥。其主要癥狀包括咳嗽、呼吸急促或困難、發(fā)熱、食欲下降等，未得到救治或救治不及時(shí)都可能導(dǎo)致死亡。

面對(duì)肺炎的威脅，科學(xué)的預(yù)防措施至關(guān)重要。以下是專家推薦的幾種有效預(yù)防方法：

接種疫苗：疫苗接種是兒童肺炎的特異性預(yù)防手段。針對(duì)零到六個(gè)月的新生兒進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)，將使低齡嬰兒感染肺炎的風(fēng)險(xiǎn)降低15%-23%。

保持良好衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手是預(yù)防疾病傳播的有效方法。在流感季節(jié)或疫情高發(fā)期，盡量避免前往人群密集的場(chǎng)所。

增強(qiáng)免疫力：保持充足的睡眠，均衡的飲食，以及適度的運(yùn)動(dòng)，都有助于提高身體免疫力。強(qiáng)大免疫系統(tǒng)是對(duì)抗病毒和細(xì)菌的第一道防線。

良好口腔衛(wèi)生：吸入性肺炎的致病菌大多來自口咽部，因此保持良好的口腔清潔，可減少肺炎的發(fā)生。

一旦出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱、呼吸困難等肺炎癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。早期診斷和治療對(duì)于肺炎的康復(fù)至關(guān)重要。

藏醫(yī)學(xué)中沒有“肺炎”病名的相關(guān)記載，結(jié)合其臨床表現(xiàn)，可將其歸屬于“肺熱”、“肺疫”、“時(shí)疫”等病癥中。

《四部醫(yī)典》記載：“肺熱”分為“肺熱熱塞”和“肺熱熱痛”,可用八味檀香丸????????????????等施治；“肺熱隱”方用紅花、藏菖蒲、竹黃、白糖制劑令服，或用甘草、紅景天湯；或用冰片、丁香、小豆蔻、三果、五味子、竹黃、紅花、牛黃、葡萄、甘草、白糖制劑令服。

綜合用藥規(guī)律而言，二十五味竺黃散???????????????亦是常用方劑。

肺炎的康復(fù)過程較長，患者需保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮和抑郁情緒。家人和朋友的支持與陪伴也是康復(fù)過程中的重要力量。

在這個(gè)世界肺炎日，讓我們共同努力，為提高肺炎認(rèn)知貢獻(xiàn)一份力量——因?yàn)槊恳淮魏粑贾档帽徽湟?，每一個(gè)生命都應(yīng)當(dāng)被守護(hù)。

(溫馨提示:以上文字不做任何醫(yī)療建議，只做信息分享，具體請(qǐng)?jiān)趯I(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行，以上藥品信息僅供內(nèi)部醫(yī)生交流及醫(yī)學(xué)藥學(xué)專業(yè)人士參考，如有相關(guān)病癥，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生開具的處方購買并遵循醫(yī)囑服用。)

參考文獻(xiàn)：

王瓊瑩.中、藏、蒙醫(yī)診治肺炎的理論認(rèn)識(shí)和用藥規(guī)律的比較研究[D].北京中醫(yī)藥大學(xué),2024.